Maťa Matula (Molnárová): Od freestyle snowboardingu k józe

Maťa Matula (dříve Molnárová) je slovenská riderka, která patří do československé snowboardové scény už dlouhá léta. Leckdo možná ví, že se Maťa před pár lety odstěhovala se svojí rodinkou do rakouského Tyrolska, kde s manželem (a skvělým freeskierem) Patrikem vychovávají syna Mathiase. Maťa má tak tyrolské Alpy doslova na dosah. Nedávno se ale ponořila do světa jógy a právě o propojení snowboardingu a jógy je tohle její povídaní.

Poznáš ten pocit keď prídeš po top víkende na horách domov a si úplne rozbitý, bolí ťa každý centimeter na tvojom tele a v pondelok ráno máš problém vstať z postele. Víkend bol top, učil si sa nové triky, hrotil si to, dal si si pár držiek, ale nakoniec si to dal. Veď kto nejazdí v štýle SMRŤ ALEBO SLÁVA je vajco! 

Tiež som sa tak cítila po väčšine víkendov na horách, kým som bola vo víre jazdenia, učenia sa a skúšania nových skokov a rotácií tak som bola v pohodičke. Horšie bolo, keď som dojazdila a celé moje telo stuhlo. Potom som mala často pocit ako babička.

Po 15 rokoch snowboardingu, z ktorých som 10 rokov jazdila ako sponzorovaná rajderka za firmy Horsefeathers, Nitro, Electric, DVS a PARK SNOW Donovaly, som sa dosť často cítila ako peace of shit. Moja chrbtica bola po toľkých rokoch dosť slušne pokryvená, z dôvodu jednostranného zaťaženia a keď mi moja fyzioterapeutka povedala, že keď so svojou chrbticou niečo nespravím, tak budem trpieť do konca života, začala som hľadať spôsob ako si pomôcť sama. 

Foto: David Blažek

Jazdila som tiež 2 roky za športový klub Dukla, kde ma dávali dokopy fyzioterapeuti a maséri, ale všetko mi pomáhalo len krátkodobo.

Jogu som začala cvičiť dosť dávno ale len tak trochu a moc ma to nebavilo. Zdalo sa mi to dosť pomalé a nudné. Avšak keď mi pomaličky dochádzalo, že keď cvičím jogu pravidelne, začínam sa cítiť oveľa lepšie, plná energie a ani chrbát ma už toľko nebolí, začala som sa snažiť nájsť si čas na aspoň krátku joga flow pár krát do týždňa.

Väčšinou som cvičila online lekcie, môžem odporučiť Youtube kanál Yoga with Adriene, kde nájdeš mega veľa top videí v angličtine. Tá žienka čo to cvičí je dosť vtipná a super to vysvetľuje.

Postupne ako som otehotnela a mala bábo, zistila som, že na jazdenie mi nezostalo moc veľa času a nevedela som čo s nahromadenou energiou, tak som doma cvičila každý deň a spravila som si aj certifikát na učenie jogy. To som ešte netušila, či ma to bude baviť aj učiť druhých, ale chcela som sa o ľudskom tele dozvedieť viac a naučiť sa ako celá tá joga vplýva na človeka, na jeho telo aj psychiku. Lebo je to veľmi zaujímavé, že ako sa začalo meniť moje telo vďaka pravidelnému cvičeniu, začal sa meniť aj môj spôsob zmýšľania, bola som viac v chille a spokojnejšia. 

Je ozaj zaujímavé ako sa cvičenie jogy podpíše na ľudskej psychike. Veľa profesionálnych snowboardistov tiež začalo cvičiť jogu kvôli jej rozsiahlym benefitom, pretože toto cvičenie na jednej strane telo spevňuje a na druhej ho zachováva pružným.  Napríklad Jamie Anderson, Christy Prior sú mega dobré snowboardistky a tiež cvičia jogu. Aj naša hviezda Klaudia Medlová pravidelne cvičí, dokonca aj so mnou, keď u nás býva na jeseň a jar, z čoho sa veľmi teším.

Tento rok som začala jazdiť aj kvalifikačné preteky Freeride World Tour, avšak stihla som len prvé. Bohužial všetky ďalšie preteky na túto sezónu kvôli Korone zrušili. Počas pretekov som však cítila, že kvôli pravidelnému cvičeniu Jogy som fit a ani keď som dala dobrú držku nedolámala som sa, lebo moje telo bolo pružné a silné. 

Keďže bývame v Rakúsku pod ľadovcom Stubai, kde učím jogu privátne pre hotelových hostí v Angličtine a v Nemčine, stále mi chýbalo dostať jogu k mojim kamošom na Slovensku. Preto som sa konečne hecla v tejto dobe domácej karantény a konečne som nahovorila videjká, ktoré som natočila na krásnom ostrove Bali a dávam ich postupne na svoj Youtube kanál. Preto budem rada, ak si so mnou zacvičíte a nabijete sa trpezlivosťou a novou energiou do týchto dní. 

Tu nájdete môj Youtube Kanál, kde budem pravidelne pridávať nové videjká, takže sa nezabudni prihlásiť na odber a vyskúšaj cvičiť pravidelne. 

Tu sú videjká, kde si môžeš so mnou zacvičiť hneď ako dočítaš tento článok:

V závere sa chcem poďakovať svojmu sponzorovi shopu Misfit.cz, konkrétne Peťovi a Martinovi, ktorý ma podporili v jazdení kvalifikačných pretkov Freeride World Tour top doskou od Nitro snowboards.

S láskou Maťa,
Namaste

Sledujte Maťu na sociálních sítích:

Napsala

Maťa Matula
Další články autora

Další zajímavé články

Vyražte na letní snowboardové soustředění pod vedením repre trenérů

Do redakce nám dorazila zpráva o chystaném letním kondičním soustředění pod vedením repre trenérů a za účasti českých snowboardových reprezentantů. Proč vám to ale vlastně říkáme? Protože se můžete zapojit a na soustředění dorazit i vy. Více info níže.

Dominik Veselka: Private Quarantine Session na Moravský boudě

Dominik Veselka se během pandemických dní vyrazil izolovat do Špindlu na Moravskou boudu, kde až do pozdních jarních dní stál geniální snowpark, jak to tam na jaře bývá. Dejte si krátkej, ale zábavnej edit!

Vylaď se na léto Tie&Dye kousky z naší merch kolekce

Deadline předobjednávek Freeride.cz merch kolekce SUPPORTING COMMUNITY se rychle blíží, čas máš jen do 31. května! Dneska ti ukážeme pár kousků z naší kolekce, které si zaslouží extra pozornost... Tie&Dye summer is coming!